دلایل عفونت ادراری

همیشه گفته می شه که خودتون رو بعد از توالت از طرف جلو به عقب پاک کنین تا به عفونت ادراری گرفتار نشید، چون پیشاب راه (مجرایی که ادرار رو از مثانه به خارج از بدن هدایت می کنه) در نزدیکی مقعد قرار داره و مقعد هم جایگاه باکتریای منتقله از روده ی بزرگ مثل ای کولایه که درصورت پاک کردن بدن از طرف عقب به جلو موجب آلوده سازی پیشاب راه می شن. اگه باکتریای نواحی مقعد به طرف پیشاب راه رانده شن، به مثانه ورود می کنن و درصورت درمون نشدن به عفونت کلیه منجر می شن. زنان بیشتر از مردها در خطر عفونت ادراری قرار دارن، چون پیشاب راه یا مجرای خروج ادرار در زنان کوتاه تره و همین کوتاهی موجب می شه که باکتر یا سریع تر به مثانه راه پیدا کنن. رابطه جنسی هم می تونه موجب عفونت مجاری ادراری شه.

علائم عفونت ادراری چیه؟

دلایل ایجاد عفونت ادراری، راه های پیشگیری و علاج اون  آموزشی

  • احساس سوزش هنگام ادرار؛
  • تکرر ادرار؛
  • احساس درد یا فشار در پشت یا زیر شکم؛
  • ادرار کِدِر، تیره، خونی یا دارای بوی غیرطبیعی؛
  • احساس خستگی و سستی؛
  • تب و لرز (این علامت نشون می ده که شاید عفونت به کلیه ها رسیده).

درصورت مشاهده ی علائم فوق چیکار باید کرد؟

اگه مشکوک به عفونت ادراری هستین، در اسرع وقت به دکتر مراجعه کنین. شاید باید آزمایش ادرار بدین تا معلوم شه که در ادرارتان باکتریای تولید کننده عفونت ادراری وجود دارن یا نه. درصورت تشخیص عفونت ادراری واسه تون آنتی بیوتیک تجویز میشه. یادتون باشه که آب خیلی زیادی بخورین و حتی اگه احساس درمون کردین، دوره مصرف دارو رو قطع نکنین. دکتر معالج شاید داروی مسکّن هم واسه کاهش درد تجویز کنه، اما از کیسه آب گرم هم می تونین استفاده کنین.

عفونت ادراری طولانی چیه؟

از هر پنج زن تقریبا یک نفرشان در طول زندگی بیشتر از یک بار به عفونت ادراری گرفتار می شه و گروهی هم همیشه با این مریضی دست به گریبان ان. در بسیاری موارد، باکتریا از شکلای مختلف و نژادهای مختلفی موجب ایجاد عفونت می شن. بعضی شکلای مختلف باکتریا هم می تونن با حمله به سلولای بدن و تشکیل اجتماعات باکتریایی در برابر حملات سیستم ایمنی و آنتی بیوتیکا مقاوم شن. این عوامل دردسرساز می تونن با خروج از سلول دوباره به سلولای بدن حمله کنن و درنهایت به یه سری از باکتریای مقاوم در برابر آنتی بیوتیکا با توانایی حملات چندباره تبدیل شن.

چه کسائی بیشتر در خطر خطرند؟

بعضی از زنان بنابه دلایل ژنتیکی با استعداد دچار شدن به عفونت ادراری هستن و یه سریای دیگه به دلیل ناهنجاریای ساختاری مجاری ادراری نسبت به دچار شدن به این مریضی مستعدترند. زنان گرفتار به دیابت هم بیشتر از بقیه در خطر دچار شدن به عفونت ادراری قرار دارن، چون سیستم ایمنی این افراد در مقابله با عفونتایی مثل عفونت ادراری ضعیف تره. عوامل دیگری که احتمال دچار شدن به این مریضی رو افزایش میدن، عبارت ان از بارداری، اِم اِس و هر عامل دیگری که روی جریان ادرار اثر بزاره، مثل سنگ کلیه، سکته و آسیب نخاعی.

این مطلب رو هم توصیه می کنم بخونین:   ده پیشنهاد واسه اینکه گفتگو بهتری داشته باشین "

عفونت ادراری تکراری چیجوری درمون می شه؟

اگه سه یا بیشتر از سه بار در سال به عفونت ادراری گرفتار میشید، حتما باید به دنبال درمون جدی باشین. بعضی از راهکارهای درمانی عادی در این مورد عبارت ان از:

  • مصرف آنتی بیوتیک با دُز پایین به مدت طولانی تر تا از تکرار عفونت جلوگیری شه؛
  • مصرف فقط یک دُز آنتی بیوتیک پس از هربار رابطه جنسی، چون رابطه جنسی ازجمله عوامل محرک عفونت ادراریه؛
  • یک تا دو روز مصرف آنتی بیوتیک به دنبال هربار مشاهده ی علائم؛
  • استفاده از کیت خونگی آزمایش عفونت ادراری هنگام شروع علائم؛ با استفاده از این کیت می تونین از ضرورت مراجعه به دکتر مطمئن شید. اگه تحت درمون با آنتی بیوتیک قرار دارین، با انجام یک آزمایش ساده در منزل می تونین روند بهبودتان رو پیگیری کنین. درصورتی که جواب آزمایش تون مثبت شد یا درصورتی که جواب آزمایش تون منفی شد اما علائم تون ادامه داشتن، حتما به دکتر مراجعه کنین.

دقت داشته باشین که مصرف خودسرانه ی آنتی بیوتیک اصلا پیشنهاد نمی شه و هرگونه مصرف آنتی بیوتیک حتما باید تحت نظر دکتر باشه.

چیجوری میشه از تکرار عفونت ادراری جلوگیری کرد؟

  • ادرارتان رو نگه ندارین و در خالی کردن ادرار هم عجله نکنین، یعنی مطمئن شید که مثانه تون رو خوب خالی کردین؛
  • خودتون رو بعد از توالت از طرف جلو به عقب پاک کنین؛
  • فواید نوشیدن آب رو جدی بگیرین و زیاد آب بخورین؛
  • به جای نشستن در وان از دوش استفاده کنین؛
  • از اسپریای بهداشتی بانوان و اجناس حموم عطری استفاده نکنین؛
  • ناحیه تناسلی خود رو پیش از ایجاد رابطه جنسی تمیز کنین؛
  • پس از رابطه جنسی ادرار کنین تا هر باکتری ای هم که به پیشاب راه تون وارد شده خارج شه؛
  • اگه از روشای پیشگیری از بارداری مثل دیافراگم، کاندوم بدون چربی یا ژل اسپرم کش استفاده می کنین، شاید بهتر باشه که روش تون رو تغییر بدین. دیافراگم موجب افزایش رشد باکتریا می شه و کاندوم بدون چربی و اسپرم کشا هم احساس ناراحتی و سوزش به وجود میارن. مثل این روش ها درمجموع احتمال دچار شدن به عفونت ادراری رو افزایش میدن.
  • ناحیه تناسلی خود رو با پوشیدن لباس زیرهای نخی و لباسای غیرچسبان خشک نگه دارین. از پوشیدن شلوار جین تنگ یا لباس زیر نایلونی پرهیز کنین، چون موجب حفظ رطوبت و ایجاد محیطی مناسب جهت رشد باکتریا می شن.



دسته‌ها: آموزشی

دیدگاهتان را بنویسید